EXTREME Ironing merupakan salah satu olahraga ekstrem yang ada di dunia. Tidak hanya ekstrem, tetapi olahraga ini juga terbilang unik. Pasalnya, olahraga ini menggabungkan unsur olahraga ekstrem seperti memanjat tebing atau olahraga ekstrem lainnya sambil melakukan aktivitas menyetrika.

Extreme Ironing pertama kali ditemukan di Inggris pada 1997 oleh Phil Shaw. Awal mula terciptanya olahraga ini adalah ketika pada suatu hari Shaw pulang ke rumah dan terdapat banyak pekerjaan rumah yang harus diselesaikannya, termasuk di antaranya menyetrika pakaian.

Seiring berlalunya waktu, Extreme Ironing tidak hanya dilakukan sambil memanjat tebing saja, tetapi bisa juga menggabungkannya dengan berbagai olahraga lain, seperti mendayung, berselancar, bersepeda, hingga snorkling.

Lebih keren lagi, Extreme Ironing ini ternyata memiliki Kejuaraan Internasional yang diadakan setiap tahun. Setiap tahunnya selalu ada rekor baru yang tercipta karena keunikan dari olahraga ekstrem ini. Seperti yang terjadi pada 2003 ketika John Roberts dan Ben Gibbons yang berasal dari Inggris menyetrika pakaian sambil melakukan pendakian di Gunung Everest.